La píldora de dieta #1 en USA

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Historias de Éxito Fentermina

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Alyssia Novak | Maryland

Nombre usado en los foros: alykat06

¡Ya he perdido 45 libras!

Peso Inicial: 230 libra

Peso actual: 185 libras

Peso perdido hasta hoy: 45 libras

Objetivo de peso: 165 libras

Foto de Alyssia Novak
1 de mayo de 2008
230 libras
Foto de Alyssia Novak
3 de julio de 2009
185 libras

"Acudí a la consulta de mi médico quien me recetó Fentermina, he trabajado duro para perder 5-10 lb (2.3-4.5 kg) al mes y no ha sido fácil. Como por lo menos 1,200 calorías al día, limito los carbohidratos malos y trato de ejercitarme 3-5 veces a la semana. Me alimento como lo haría una persona con diagnóstico de resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, u ovario poliquístico. Nunca me han diagnosticado alguna de esas condiciones pero yo sé que si no me alimento de esa manera probablemente las tenga que enfrentar en el futuro. Fentermina realmente me ayudó a cambiar mi estilo de vida. En caso de no haber tenido un embarazo y aborto espontáneo, estaría en mi peso ideal en este mismo momento."

Alyssia

Un Nuevo estilo de vida
Phentermine.com
¿Cuál es el factor decisivo que le hizo decidirse a cambiar su estilo de vida?
Alyssia
He luchado contra mi peso durante la mayor parte de mi vida pero siempre fui capaz de esconderlo muy bien. Me mudé de la casa de mis padres y vivía de comer el menú de un dólar de McDonalds. Yo sabía que no quería continuar viviendo de esa manera y rogué a mi médico por ayuda. Luego de meses de acudir a citas con nutricionistas y de ejercitarme, no había perdido nada de peso. Había ganado 40 lb (18.2 kg) en un año y sabía, a los 19 años de edad, que no iba a ser capaz de vivir durante mucho tiempo pesando 230 lb (104.4 kg).
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¿Cuál fue la adaptación más difícil a su nuevo estilo de vida?
Alyssia
Adaptarme a una rutina. Hago mucho mejor las cosas cuando puedo hacerlas de manera programada, y luego de unas pocas semanas ¡yo adoro mi rutina! Yo llego a casa de mi trabajo, me ejercito, hago la cena, hago las tareas del hogar y todavía soy capaz de disfrutar el resto de la noche.
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¿Cuál es la parte más gratificante de su nuevo estilo de vida?
Alyssia
La mayor recompensa es como me siento sobre mí misma hoy en día. Me siento mucho mejor sobre mí misma, me siento como una persona más fuerte que puede hacer cualquier cosa que se proponga hacer. También me encanta poder encontrar ropa que me quede bien y todos los halagos que recibo de mis amigos o familiares.
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¿Tiene algún consejo para la comunidad Phentermine.com?
Alyssia
No importa cuánto hayas rebajado, ya sean 1, 2 o 3 lb (0.5, 1 o 1.4 kg), has reducido de peso. No te molestes por haber bajado poco peso porque eso es mejor a que haya subido la aguja de la balanza. No te concentres siempre en la balanza, también asegúrate de medir tus pulgadas (centímetros). Finalmente me doy cuenta que soy más feliz esforzándome de apegarme a mi estilo de vida que estando sentada comiendo en el sofá. No me importa cuán largo haya sido mi viaje porque ahora sé, como todas las cosas de la vida, que eventualmente seré recompensada.