La píldora de dieta #1 en USA

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Historias de Éxito Fentermina

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Naomi Johnson | Fresno, CA. USA

Nombre usado en los foros: naomi777

¡Ya he perdido 57 libras!

Peso Inicial: 178 libra

Peso actual: 121 libras

Peso perdido hasta hoy: 57 libras

Objetivo de peso: 115 libras

Foto de Naomi Johnson
27 de marzo de 2008
178 libras
Foto de Naomi Johnson
18 de junio de 2009
121 libras

"Las 35 libras (15.9 kilogramos) que perdí antes de tomar Fen me tomaron mucho tiempo para perderlas. Comencé a ejercitarme y a tratar de perder peso en el mes de marzo de 2008 y fue una batalla, déjenme decirles. En un mes yo podía perder 4-5 libras (1.8-2.3 kilogramos) y luego, el mes siguiente, perdía alrededor de 2 (1 kg), era tan desalentador algunas veces. Pienso que es por eso que siento tanta compasión por las personas cuando están luchando con la dieta, con las comilonas o simplemente comiendo de la manera adecuada. Comencé a ejercitarme 5-6 días a la semana y estaba endureciendo mi trasero. Cuando estaba en el gimnasio, permanecía por más de una hora cada día. Así que cuando pasaba semanas sin perder peso simplemente me sentaba allí a llorar - me sentía tan desanimada porque estaba consumiendo 1,200 calorías y ejercitándome, y pensaba que estaba haciendo todo de la forma correcta. Cuando finalmente bajé hasta 150 (68.1 kg), pensaba que ya había logrado descubrir cómo era todo y luego mi peso se congeló en 143 (64.9 kg) durante aproximadamente 3 meses. Me sentía tan molesta porque cuando hablaba con mi médico general él me decía "solo ejercítate y vigila lo que comes". Esto me molestaba tanto porque eso era exactamente lo que yo estaba haciendo. Veamos, muchos médicos adoran decirte esto pero ellos realmente no te proporcionan una definición detallada de que significa comer adecuadamente. Para mí, yo sentía que si me mantenía por debajo de las 1,200 calorías entonces yo estaba comiendo adecuadamente. Luego de acudir a la consulta con mi médico para la pérdida de peso, me reuní con una nutricionista certificada quien me explicó cuales son las comidas buenas y cuales son las comidas malas (y no lo digo solo por las frituras y los caramelos) - quiero decir como algunas comidas son altas en carbohidratos o son procesadas y previenen que pierdas peso. La más grandiosa fue su explicación de lo que el jarabe de maíz alto en fructosa le hace a tu cuerpo. Para mí, parecía que mi cuerpo retenía el peso porque éste no sabía cómo procesar ese tipo de comidas. Una vez que mi dieta estuvo bajo control y continué tomando Fen he perdido peso de forma constante, poco a poco y pulgada a pulgada. No sé dónde me encontraría si no hubiera acudido a la consulta con el médico para la pérdida de peso y con la nutricionista. Es tan fácil sentirse derrotada que uno solo quiere rendirse. Hubo tantos momentos cuando solo quería tirar la toalla y rendirme, para salir a comer cualquier cosa que se me antojara, pero de alguna forma me mantuve firme y finalmente llegué aquí. Pienso que otra cosa que me ayudó fue esta página web, te ayuda a sentir que importas, quieres lograrlo para de esa forma compartir tu éxito con los demás, así que te mantiene motivada. Estaba tan feliz de haber encontrado esta página web porque me permitió darme cuenta de que hay muchas personas que han pasado o están pasando en este momento por la misma situación que yo estoy pasando y entonces no me siento tan aislada y alejada del mundo porque hay personas que simplemente son como yo, tratando de alcanzar las mismas metas."

Naomi

Un Nuevo estilo de vida
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¿Cuál es el factor decisivo que le hizo decidirse a cambiar su estilo de vida?
Naomi
Me convertí en madre y con el peso sobre mí, realmente se sentía muy lenta y también me hizo sentirme muy consciente de mí misma. Cuando estuve en mi punto más pesado, me sentía avergonzada y realmente comencé a convertirme en ermitaña en mi propia casa porque me sentía apenada. Me había permitido llegar hasta ese punto en mi vida. Recuerdo que me encontraba con personas de mi pasado y me decían cosas como, "oh, casi no te reconozco". Y no era porque hubiera hecho cambios radicales a mi cara o a mi cabello, era porque yo había ganado tanto peso y eso me hacía sentir terrible. Lo que me hizo querer perder peso fue que odiaba no ser yo misma, nunca más. Yo soy una persona muy extrovertida y el peso me había transformado en una persona tímida y poco amistosa. Quería recuperar mi vida.
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¿Cuál fue la adaptación más difícil a su nuevo estilo de vida?
Naomi
Para mí, la parte más dura de este nuevo ajuste es ¿qué hago ahora? Yo siempre había estado o bien perdiendo peso o bien ganando peso. Para mí, la batalla será mantenerme y no seguir perdiendo o ganando, esto es algo con lo que nunca antes me había enfrentado en mi vida. Tengo la esperanza que mi nuevo entendimiento sobre opciones saludables me ayudará a lograr esta meta, y esta página web es un buen sitio para acudir cuando necesite ayuda o tenga alguna pregunta.
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¿Cuál es la parte más gratificante de su nuevo estilo de vida?
Naomi
Para mí, hay muchas partes reconfortantes. 1 Hoy día puedo correr por ahí con mi hijo y realmente seguirle el paso y adoro ser capaz de jugar a la pelota o nadar en la piscina, sin quedarme sin aliento. 2 Adoro poder comprar lo que quiero de ropa para muchachas delgadas, es tan maravilloso ser capaz de entrar a una tienda y que algo te quede bien. Y 3. Adoro que mi esposo se está enamorando de mí otra vez. Él siempre me ha dado su apoyo sin importar en qué punto de mi vida me encontrara, pero él está disfrutando de mi nueva yo tanto como yo, y se siente muy bien cuando mi esposo piensa que soy sexy.
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¿Tiene algún consejo para la comunidad Phentermine.com?
Naomi
Nunca se rindan. Habrá momentos cuando se querrán rendir o querrán comerse un pizza entera pero ninguna comida sabe tan bien como se siente ser delgada. ¡Buena suerte para todos!