La píldora de dieta #1 en USA

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Historias de Éxito Fentermina

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Wayne Smith | Lake City, FL, USA

Nombre usado en los foros: WayneSmith

¡Ya he perdido 61 libras!

Peso Inicial: 275 libra

Peso actual: 214 libras

Peso perdido hasta hoy: 61 libras

Objetivo de peso: 160 libras


Foto de Wayne Smith
275 libras
Foto de Wayne Smith
214 libras

"Siempre he batallado con problemas de peso, pienso que desde que era niño empecé a encontrar cierto confort al comer. Finalmente me harte de las bromas sobre la gordura y de las personas haciéndome de menos y tomándome como la persona que no soy. El 1 de agosto de 2013. Fui a un centro de pérdida de peso para averiguar cuáles eran mis opciones. Mi doctor me hizo unos exámenes de sangre para ver si era algo genético (diabetes, tiroides), cuestión que después se aclaró. Me empezó a recetar Topiramate porque compartí con él que comía pequeñas porciones, pero tenía problemas con los refrescos y bebidas azucaradas. Después de tomar Topiramate durante 3 días y algunos refrescos en la barriga, perdí el gusto que tenía hacia ellos. Desde ese entonces no he tenido impulso de beber refrescos y todo lo que se me antoja es agua. Mi doctor me recetó inyecciones de vitamina B-12 para la energía y como quemador de grasa. Después de recibir la inyección de B-12 me sentí tan vivo que no me sentía amarrado y que podía vivir la vida que siempre había soñado. Ahora recibo inyecciones de B-12 cada 2 semanas. Alrededor de una semana después de haber empezado con estas dos cosas fui revisado por varios doctores con el equipo de pérdida de peso, y comencé a tomar Fentermina 37.5 mg. Me tomo una al día. Ese día también me inscribí al Gimnasio Anytime y he estado haciendo ejercicios allí de 3 a 4 veces por semana y caminando diariamente en casa en nuestras calles. Mi peso inicial era de 275 (124.74 kg), mi peso actual es de 214 (97.07 kg) y mi peso objetivo es 150-160 (68.04-72.57 kg). Solo quiero un 10% de grasa corporal, y que el resto sea musculatura magra. Mi meta de este año es finalmente ser capaz de quitarme mi camisa en la playa sin sentir que como las personas me están viendo y diciendo ugh… vuelve a ponerte la camisa. Quiero que piensen, oye, luce increíble, ya quisiera yo tener un cuerpo como ese. El 1ro de agosto también cambié mis hábitos alimenticios, apegándome a una dieta estricta baja en carbohidratos-alta en proteínas (carnes y vegetales), en el desayuno de todas las mañanas me como 2 tiras de tocino fino y 2 claras de huevo. Muchas personas me preguntan cómo he bajado 61 libras (27.67 kg) con tanta rapidez, siendo gerente de área en 4 Hungru Howies Pizza Stores. Yo estoy rodeado de carbohidratos y panes todo el día, ¿cómo lo haces? A esto le respondo, traigo mi propia comida y aquí la cocino. Un consejo que tengo y que puedo sugerir es que cuando comencé se me antojaban ciertas cosas, así que mi doctor dijo que tengo un día libre para comer lo que quiera pero moderadamente, yo le digo a las personas que me sigan en facebook y en instagran y eso me ha ayudado porque me ha ayudado con ciertos alimentos que me encantaban comer y una vez a la semana se convirtió en una vez cada dos semanas y ahora es tan solo una vez al mes. He sorprendido a todos, incluyendo a mi doctor con la cantidad de peso que he bajado durante 3-1/2 meses, y la dedicación y motivación que muestro todos los días. Le digo a todos que no es solamente el peso, hice un Life Change 360*. Yo era el tipo que se despertaba todas las mañanas e iba al trabajo y regresaba a casa y me iba a dormir, mi único ejercicio era caminar en el trabajo, alrededor de la tienda. Y ahora tengo metas, pierdo peso, hago ejercicios y tengo la ambición de nunca más ser lo que era porque ¡¡por primera vez en mi vida estoy encontrando la felicidad en mí!!"

Wayne

Un Nuevo estilo de vida
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¿Cuál es el factor decisivo que le hizo decidirse a cambiar su estilo de vida?
Wayne
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¿Cuál fue la adaptación más difícil a su nuevo estilo de vida?
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¿Cuál es la parte más gratificante de su nuevo estilo de vida?
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¿Tiene algún consejo para la comunidad Phentermine.com?
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