Historias de Éxito Fentermina

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Cassandra | Milwaukee, WI, USA

Nombre usado en los foros: Findingme4me

¡Ya he perdido 30 libras!

Peso Inicial: 220 libra

Peso actual: 190 libras

Peso perdido hasta hoy: 30 libras

Objetivo de peso: 135 libras

Foto de Cassandra
14 de agosto de 2006
220 libras
Foto de Cassandra
18 de enero de 2007
190 libras

"Hola, tengo 21 años de edad y soy madre de un pequeño. Mi hijo nació el Día de las Madres el 06 de mayo. Gané un poco más de 100 libras (45.4 kilogramos) durante su embarazo; ustedes pudieran pensar que la frase 'comer por dos' se apoderó de mi vida. Yo siempre fui esa amiga "gorda" que todos ustedes han tenido, nunca pude tomar prestado la ropa de nadie más ni ponerme los trajes de baño que ellas utilizaban. Durante la escuela de nivel medio superior me sentía completamente perdida. Sentía que mi estilo cambiaba cada semana, pienso que eso pasaba porque yo no sabía como vestirme sin parecer un hipopótamo en un bikini. Con 15 años de edad, mi madre me llevó para tener inyecciones de control de la natalidad y en 4 meses había ganado más de ¡55 libras! (25 kg). Así que solo vestía ropa súper holgada. Recién terminé la escuela de nivel medio superior, me mudé a 6 horas de distancia de mi familia y amigos para abrir mi propia tienda de tatuajes. No necesito decirles que a los 17 años de edad, abrir un negocio es un poco sobrecogedor, así que en ese entonces perdí todo el peso que había mantenido durante la escuela de nivel medio superior. Yo pienso mucho en eso, también pienso que eso tiene que ver con haberme alejado de mi terrible, abusiva y controladora madre alcohólica. En ese entonces, a mi tienda de tatuajes le estaba yendo muy bien así que decidí abrir una segunda tienda en Appleton WI. Para ese entonces me encontraba más cerca de una ciudad grande, iba a muchas fiestas y muchas cosas malas se atravesaron en mi camino. Comencé a beber y a consumir medicamentos y no cuidaba de mí misma. Pasé de 125 (56.7 kg) a 189 (85.8 kg) en solo 3 meses. Solía levantarme cada mañana y pararme frente a mi armario y llorar… mi prometido en ese tiempo simplemente se reía de mí y me decía "mira lo que te has hecho a ti misma". Ya no estoy con él y me ha tomado un tiempo sacar sus palabras de mi cabeza. Durante toda mi vida me dijeron que yo nunca debería tener hijos y eso destruyó por completo mi motivación para parecer una dama, porque yo no me sentía como una dama. Bien, en el mes de enero de 2005, decidí vender mi tienda y mudarme a casa. Cuando llegué allí, estuve sin casa durante algún tiempo y luego me mudé con mi hermano, perdí cerca de 60 libras (27.2 kilogramos) y luego me mudé con un amigo mío… volví a salir de parranda y terminé quedando embarazada. Pienso que haber perdido peso probablemente haya tenido algo que ver con eso. Unas 3 semanas antes de enterarme de que estaba embarazada había conocido a mi nuevo prometido. Él era tierno y acogedor y joven, justo lo que yo necesitaba. Bien, nosotros comenzamos a salir y su mamá pudo ver que la casa donde yo estaba viviendo no era segura para una muchacha joven como yo, así que ella me permitió mudarme a su casa, y ese día, me hice la prueba de embarazo porque sabía que algo andaba mal y, PUM, yo estaba embarazada. Él era virgen así que yo sabía que no era de él. Así que no estaba segura de que iba a hacer, pero todos ellos no tenían problema alguno con ello, incluyendo a mi prometido. Casi dos años después, estábamos comprometidos y teníamos previsto contraer matrimonio en el mes de septiembre de 2007."

Cassandra

Un Nuevo estilo de vida
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¿Cuál es el factor decisivo que le hizo decidirse a cambiar su estilo de vida?
Cassandra
Él me había visto delgada y ahora me veía gorda. Es difícil porque mi hijo no es de él… discute por eso hasta que se siente muy frustrado sobre eso. Pero desde mi punto de vista no es su culpa que mi cuerpo se vea de esta manera, por eso ha sido duro, pero él me ama y no muestra ninguna señal de sentirse avergonzado de mí. Pero yo sí me siento avergonzada de mí misma. Y es por eso que yo necesito cambiar. Después de todo lo que ha subido y bajado en mi vida, hoy día me encuentro lo suficientemente estable y lo suficientemente madura para ver que necesito hacer algo para mí misma. Y perder peso y completar mi educación son lo que necesito. Desde que comencé a tomar Fen en el mes de noviembre de 2006, pasé de pesar 220 a 190 (99.8 a 86.2 kg). De vestir talla 20 a talla 12-14. Esto ha sido un gran logro para mí. He modificado mi dieta y solo me permito comer 1.300 calorías al día, y tomo suficiente agua como para que un banco pequeño de peces pueda vivir en mi estómago. Nunca más he tomado refrescos de dieta o normales, ambas son muy malas para usted. También me cambié a tomar leche descremada y pan integral. Tuve que dar un paso atrás y observar lo que yo estaba comiendo. Por ejemplo, yo me estaba comiendo un yogurt "pequeño"… pero al mirar las calorías todavía tenía 100 - 120 calorías, en un solo yogurt. Entonces hice una pequeña investigación y encontré una marca que, dependiendo de lo que usted quisiera en el yogurt, llegaba a tener 40 - 80 calorías en un yogurt… también adoro las comidas congeladas llamadas comidas de sartén - adoro el Pollo Alfredo. La marca que yo estaba comprando y comiendo tenía 420 calorías en un plato, mientras que las comidas que no tenían un empaque tan atractivo solo tenían 120 por plato. Y el sabor entre estos dos ejemplos no era diferente a pesar de la diferencia en calorías. He comenzado a realizar caminatas en el centro comercial. Mi familia y yo caminamos en el centro comercial durante 2 o 3 horas, 3-5 veces a la semana. Y hemos comenzado a ir al gimnasio. 2 horas de natación queman ¡1.111 calorías! ¿No es eso fenomenal? Pueden participar en juegos acuáticos y será muy divertido. Recientemente, comencé a tomar CLA (ácido linoleico conjugado) y 5-HTP (5-Hidroxitriptófano) y les juro que son sorprendentes, el CLA ha reducido mi "pancita" notablemente, y el 5-HTP me ha ayudado con los cambios de humor que me causa el Fen y por ser naturalmente impetuosa... el 5-HTP también me ha ayudado con mi apetito. Yo también tomo algunas veces un multivitamínico y también té verde; he descubierto que el té verde me hace sentir con nauseas en mi estómago y me hace sentir un poco rara también. Pero las bebidas a base de té verde llamadas "diet citrus" son maravillosas y le dan algo de energía a tu camino.
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¿Cuál fue la adaptación más difícil a su nuevo estilo de vida?
Cassandra
La parte más difícil de mi nueva vida es estar rodeada de grandes comelones y todas las personas en mi vida aman la comida rápida y comida muy llena de grasa. Así que ser capaz de ordenar de forma inteligente ha sido una tarea pero que vale mucho la pena.
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¿Cuál es la parte más gratificante de su nuevo estilo de vida?
Cassandra
La parte más reconfortante de mi travesía es ser capaz de ir a una tienda y no recibir la mirada de "nada de lo que hay en esta tienda le sirve a usted" y en su lugar, ser capaz de ir a la tienda de Victoria Secrets y comprar la talla mediana. Y que mi vestido de novia pasara de talla 20 a la talla 12-14 es probablemente lo mejor que le puede pasar a una novia.
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¿Tiene algún consejo para la comunidad Phentermine.com?
Cassandra
El consejo que les voy a dar a todos ustedes es que lean lo que las otras personas escriben, pero háganle caso a su corazón. No entren en pánico y no se rindan tan fácilmente… ninguno de nosotros conoce todas las respuestas, o seríamos Dios. AGUA AGUA AGUA beban un vaso grande antes de sus comidas y un vaso grande después de comer - de esa manera usted se siente satisfecha por el agua y come menos cantidad. No busquen algo todos los días para encontrar la motivación. Encuentren pequeñas cosas que les emocionen durante mucho tiempo. Muchas gracias a todos por haber leído y mis mejores deseos a todos en sus respectivas travesías.