Historias de Éxito Fentermina

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Tammy | Missouri

Nombre usado en los foros: tlgreene18

¡Ya he perdido 35 libras!

Peso Inicial: 165 libra

Peso actual: 130 libras

Peso perdido hasta hoy: 35 libras

Objetivo de peso: 124 libras

El aumento de peso de Tammy se produjo después del nacimiento de su tercer hijo. Darse cuenta repentinamente de su estado la llevó a hacer algo al respecto y lo hizo. Con ejercicio, una dieta distinta y fentermina, Tammy se ha convertido en una persona con más confianza que finalmente se siente feliz con la figura que posee.

Foto de Tammy
1 de mayo de 2003
165 libras
Foto de Tammy
1 de agosto de 2003
134 libras

"Empecé a aumentar de peso después del nacimiento de mi tercer hijo. Eso fue hace 10 años y tan solo parecía que el peso se trepaba sobre mí y antes de que lo supiera me sentía tan disgustada conmigo misma y no podía creer que me hubiese permitido llegar a la forma en que estaba. En abril de 2003, finalmente decidí volverme saludable y bajar de peso. Ordené un suministro de 90 días de la fentermina, dejé de beber refrescos, empecé a beber mucha agua y a consumir una dieta saludable de proteínas y carbohidratos moderados. También incorporé los ejercicios en mi rutina diaria. Montaba en mi bicicleta por 14-20 millas al día (lo que dura 30-45 minutos), algunas veces dos veces al día y también añadí entrenamiento de fuerza. No me di cuenta que estaba perdiendo peso hasta que mi hijo mayor me dijo, "Mamá, estás adelgazando". Yo, por supuesto como madre, dije "¿de qué hablas?" Dijo: "No, mamá, es en serio". Le di un gran abrazo y le dije "te amo", pero no me lo tomé en serio. Unos días más tarde fui con mi hija a comprar unos shorts de softbol y vi algunos que quería probarme y como mi talla era 14, pensé que agarraría una talla 12, 10 y 8. Realmente pensé que me quedaría la 12, la 10 y la 8 eran para ver qué tanto estaba llegando hacia esas tallas. ¡Para mi sorpresa la 12 y la 10 eran demasiado grandes y la 8 me quedó perfecta! Todavía no podía creerlo así que fui y tomé 4 marcas diferentes de shorts/pantalones (debido a que diferentes marcas pueden venir en tallas distintas) y todas me quedaban. No hace falta decirlo, compré shorts nuevos ese día. Era un asunto mental y cuando miraba el espejo todavía veía a alguien gorda y con sobrepeso - ¡hasta este momento! Fue una verdadera revelación para mí. Fui a casa y tomé la foto del después y cuando la vi, ¡estaba sorprendida! Ahora estoy en una talla 6 y alrededor de 10 a 14 libras (4.6 a 4.6 kilogramos) de mi peso objetivo de 124 libras (56.3 kilogramos), el cual espero lograr para mi cumpleaños número 30 el 29 de enero."

Tammy

Un Nuevo estilo de vida
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¿Cuál es el factor decisivo que le hizo decidirse a cambiar su estilo de vida?
Tammy
Odiaba la manera como me veía y sentía cuando veía una foto mía.
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¿Cuál fue la adaptación más difícil a su nuevo estilo de vida?
Tammy
Soy una gran bebedora de refrescos. Mi esposo me llama una adicta al Dr. Pepper. Pasé de beber sólo Dr. Pepper a sólo beber agua potable. Ese fue probablemente el mayor ajuste para mí.
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¿Cuál es la parte más gratificante de su nuevo estilo de vida?
Tammy
¡¡¡Comprar un nuevo guardarropa, todo en talla 6 y pequeña!!!
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¿Tiene algún consejo para la comunidad Phentermine.com?
Tammy
Bebe agua, por lo menos 8 vasos de 10 onzas (296 ml) al día y más si usted hace ejercicio. No te olvides de comer. ¡No comer es tan malo como comer demasiado!